하바네로 라임 버터를 곁들인 연어 구이

하바네로 라임 버터를 곁들인 연어 구이
하바네로 라임 버터를 곁들인 구운 연어는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.72 입니다. 1 회 제공 포함 446 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 34 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 식물성 기름,데킬라,라임 풍미 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 41 분. 전반적으로,이 조리법은 55 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 하바네로 라임 버터를 곁들인 연어 구이, 칠리&라임 버터와 구운 연어,및 라임 버터와 구운 연어 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 식물성 기름,오렌지 주스,라임 주스 3 큰술,데킬라,라임 제스트 1 큰술,하바네로 후추 1 큰술,마늘을 함께 저어줍니다. 가봉 소스로 사용하는 작은 금액을 예약,얕은 베이킹 접시에 나머지를 부어.
당신이 필요로하는 성분
하바네로 칠리하바네로 칠리
식물성 기름식물성 기름
오렌지 주스오렌지 주스
라임 주스라임 주스
라임 제스트라임 제스트
데킬라데킬라
마늘마늘
소스소스
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
2
얕은 접시에 연어를 놓고 코트를 켭니다. 뚜껑을 덮고 2~4 시간 동안 냉장 보관하여 자주 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
3
작은 그릇에 연화 버터,마늘 소금,라임 주스 1 큰술,하바네로 후추 2 작은 술,라임 제스트 2 작은 술을 함께 섞습니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하바네로 칠리하바네로 칠리
마늘 소금마늘 소금
라임 주스라임 주스
라임 제스트라임 제스트
버터버터
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
중간 열을 위해 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
가볍게 오일 그릴 화격자,그릴에 연어를 배치. 연어를 한 면당 5~8 분 동안 또는 물고기가 포크로 쉽게 벗겨 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
물고기물고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
서빙 접시에 옮기고 하바네로 버터를 얹고 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하바네로 칠리하바네로 칠리
버터버터

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 헤이 힐 갈퀴 샤르도네 창고 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 17 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
헤이 창고 힐 갈퀴 샤르도네
헤이 창고 힐 갈퀴 샤르도네
 화려한 외관,녹색 색조의 창백한 빨대. 스테인리스 탱크에 있는 발효작용은 밝고,청결한 열대 과일 꽃다발의 결과로 오크 찌꺼기의 영향 없이 샤르도네 과일 방향의 가득 차있는 표정을 허용합니다. 미각은 열대 과일이 풍부,깨끗하고 기운찬 산도는 밝은 신선한 맛 미각의 결과로 달콤한 과일 캐릭터의 균형을. 좋은 품질 샤도 네이 사용 되는 때 풀림 샤도 네이 깊이와 강도의 완전히 새로운 수준에 걸립니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 41 m.
서빙4
건강 점수15
잡지