프렌치 딥 샌드위치

프렌치 딥 샌드위치
메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 프렌치 딥 샌드위치를 시도해 보세요. 이 요리의 한 부분에는 약 43g의 단백질, 34g의 지방, 총 620칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $4.89의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다. 이 레시피는 4인분입니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 팬이 1개 있습니다. 지중해 음식을 좋아하는 사람들에게는 다소 비싼 요리법입니다. 가게에 가서 오늘 만들 버터, 호기 롤, 로스트 비프 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 이 레시피로 슈퍼볼은 더욱 특별해질 것입니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 35분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 51%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 프렌치 딥 샌드위치, 프렌치 딥 샌드위치, 프렌치 딥 샌드위치 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
중간 정도 높은 불에 붙지 않는 큰 프라이팬에 버터 1테이블스푼을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
양파와 1/4티스푼의 소금을 추가합니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10분간 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
3
그릇에 옮기십시오. 프라이팬을 예약하세요.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
그 동안 딥을 만드십시오. 쇠고기 국물과 육두구를 작은 냄비에 넣고 끓입니다. 불을 끄고 고추냉이와 버터 1/2테이블스푼을 추가합니다. 덮어서 따뜻하게 유지하세요.
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이양 고추 냉이
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
치즈의 절반을 층으로 쌓은 다음 로스트 비프, 양파, 남은 치즈를 롤 위에 얹습니다. 프라이팬에 버터 1테이블스푼을 넣고 중간 불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
로스트 비프로스트 비프
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
샌드위치 2개를 추가하고 두꺼운 프라이팬을 얹습니다. 빵이 황금빛 갈색이 되고 치즈가 녹을 때까지 한 면당 약 4분 동안 상단 프라이팬을 눌러 샌드위치를 납작하게 만듭니다. 남은 버터 1테이블스푼과 샌드위치 2개를 사용하여 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
7
딥과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것
8
저스틴 워커의 사진
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수12
잡지