크리올 조미료 믹스

크리올 조미료 믹스
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 마리 네이드? 크리올 조미료 믹스는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 7 칼로리. 이 조리법은 역할 24. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 가게에 가서 양파 가루,오레가노,마늘 가루 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 수제 사존 조미료 믹스, 수제 목장 조미료 믹스(유제품+팔 레오),및 크리올 조미료 믹스 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 모든 재료를 섞습니다. 1 년까지를 위한 차가운 건조한 장소에 있는 완벽한 콘테이너에 있는 상점. 닭고기,해산물,쇠고기 및 야채를 양념하는 데 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗기지 않고 다진 호박껍질을 벗기지 않고 다진 호박
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
난이도일반
준비 완료5 m.
서빙24
건강 점수1
잡지