카이사르의 스캄피
카이사르의 스캄피는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 레시피는 172 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 77 센트입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 향,후추,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 새우 스캄피 타코와 시저 샐러드 양배추, 마늘,고추,박하를 곁들인 스캄피:스캄피 콘 아글 리오,페페로니,네피텔라,및 파마산 그리스 요구르트 시저 드레싱을 곁들인 구운 옥수수 시저 샐러드 비슷한 요리법.
지침
프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
멸치 페이스트를 넣고 저어 준 다음 새우를 넣고 1 분 동안 팬을 흔들어주세요.
레몬 향,마늘,후추,우스터 셔 2 티스푼을 넣으십시오. 새우를 2 분 더 요리 한 다음 프라이팬에 레몬 1 개 주스를 넣고 열을 끕니다.