치킨 라따뚜이 피자

치킨 라따뚜이 피자
치킨 레시피 라따뚜이 피자는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 메인 코스는 257 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 매실 토마토,평면 잎 파슬리,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 라따뚜이 피자, 라따뚜이 피자,및 라따뚜이 피자 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
팬에 기름을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
가지,피망,양파를 넣고 3 분 또는 가지가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 열을 매체로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
가지가지
양파양파
5
버섯을 넣고 자주 저어 주면서 3 분간 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
6
이탈리아 조미료,소금 및 마늘을 첨가하십시오;끊임없이 저어 주면서 1 분간 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 조미료이탈리아 조미료
마늘마늘
소금소금
7
열에서 제거.
8
베이킹 시트에 빵 껍질을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
9
야채 혼합물을 빵 껍질에 골고루 뿌려 1/2 인치 테두리를 남깁니다. 야채 혼합물 위에 닭고기를 배열하십시오. 치즈 위에 토마토를 배열하고 요리 스프레이로 가볍게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
야채야채
토마토토마토
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
크러스트크러스트
10
375 에서 25 분 동안 또는 치즈가 거품이 많고 토마토가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
11
파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리

추천 와인: 보르도, 샴페인, 화이트 부르고뉴

보르도,샴페인 및 화이트 버건디는 프랑스 인에게 훌륭한 선택입니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 123 개의 호텔 이용 후기를 통한 샤토 페레 램버트 보르도 수페리어은/는 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 15 달러입니다.
샤토 페레 램버트 보르도 수페리외르
샤토 페레 램버트 보르도 수페리외르
이 색상은 신중한 포도 선택 과정을 반영하는 매력적인 어두운 루비입니다. 어두운 과일,자두 및 삼나무 노트의 코와 맛 프로필은 입천장의 산도 및 탄닌 구조와 잘 균형을 이룹니다. 힘과 기교를 모두 갖춘 우아한 와인. 건조하고 상쾌한 마무리가 와인을 완성합니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수14
잡지