찐 돼지 고기 타코

찐 돼지 고기 타코
찐 돼지 고기 타코는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 인분 포함 1544 칼로리, 126 그램의 단백질,그리고 49 그램의 지방. 에 대한 1 인분당$7.76,이 조리법 커버 60% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 10 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 한 쌍의 사람들은이 멕시코 요리를 정말 좋아했습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 4 시간 45 분. 이 음식 제조법네트워크에는 올리브 오일,치포 틀레 후추,양파 및 닭고기 육수가 필요합니다. 가락으로 점수 88%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 요리법에는 찐 한국 돼지 타코, 와인 찐 돼지 고기 타코,그리고 치포 틀레 찐 돼지 고기 타코.

지침

1
오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.돼지 고기를 소금과 후추로 넉넉하게 맛을 내고 실온에서 30 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
종이 타월로 돼지 고기를 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
3
큰 네덜란드 오븐 또는 바닥이 무거운 냄비를 식물성 기름 2 큰술,팬 2 회전으로 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
냄비에 돼지 고기를 넣고 균등 갈색 고기 온통,그것은 약 10~12 분 정도 소요됩니다;접시 및 예약에 돼지 고기를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
중간 높은에 아래로 열을 켜고 냄비에 엑스트라 버진 올리브 오일,팬의 회전의 몇 가지를 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
양파와 마늘,소금,후추를 넣고 오레가노,얇게 썬 칠리 페퍼 1 개,월계수 잎 2 개를 넣고 7~8 분 동안 요리합니다. 맥주와 함께 냄비를 해동,냄비의 바닥에 붙어 비트를 긁어. 닭고기 육수와 오렌지 주스를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
냄비에 다시 예약 된 돼지 고기를 추가(액체에 대해 와야한다 2/3 방법 고기)와 끓어 오르기 직전의 상태로 가져. 고기를 덮고 오븐에 넣고 고기가 매우 부드러워 질 때까지 약 2 1/2-3 시간 동안 고기를 요리 중간에 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
8
포일을 가진 도마 그리고 천막에 남비에서 돼지고기를,온난한 유지하기 위하여 제거하십시오. 처리 할 수있을 정도로 시원할 때 포크 2 개로 고기를 떼어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
9
반으로 줄어들 때까지 중간 불로 끓인 액체를 끓입니다.
10
치폴레와 아도보 소스와 라임 주스를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
고추기름고추기름
11
갈가리 찢긴 고기의 약 2/3 를 넣고 저어줍니다. 남은 갈가리 찢긴 돼지 고기를 식히고 다른 용도로 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
12
돼지 고기가 요리하는 동안 절인 붉은 양파를 준비하십시오:작은 냄비에 화이트 와인 식초,설탕,소금 티스푼,남은 칠리 페퍼 및 베이 잎을 약한 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
13
얇게 썬 붉은 양파를 작은 밀봉 용기에 넣으십시오. 조심스럽게 양파 위에 뜨거운 액체를 붓고 덮고 흔들어주세요. 당신은 압력의 일부를 해제하기 위해 뚜껑을 들어 올려해야 할 수도 있습니다. 모든 이제 다음,그것을 좋은 흔들림을 제공합니다. 냉각 냉장.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
14
봉사하려면 치포 틀레 뽑아 돼지 고기를 플래터에 넣고 절인 양파와 절인 할라피뇨 조각으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 할라피뇨슬라이스 할라피뇨
절인 양파절인 양파
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
고추기름고추기름
15
파쇄 된 양배추,부서진 치즈 및 포장용 토르티야와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈 무너져치즈 무너져
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온
파인애플 1개에파인애플 1개에

성분

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 타코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로스와 페어링을 해보세요. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 안전한 페어링 이기도합니다. 킹 에스테이트 도메인 피노 누아와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 50 달러가 소요됩니다.
킹 에스테이트 도메인 피노 누아르
킹 에스테이트 도메인 피노 누아르
난이도전문가
준비 완료4 시간, 45 m.
서빙4
건강 점수58
잡지