이탈리안 치킨 라이스 수프

이탈리안 치킨 라이스 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 이탈리안 치킨 라이스 수프를 사용해보십시오. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 119 칼로리, 단백질 6 그램,및 지방 2 그램 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 조리법은 전형적인 지중해 요리입니다. 설탕,파슬리,타임 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가을 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 닭고기와 이탈리아 쌀, 이탈리안 치킨과 라이스 캐서롤,및 빠른 이탈리아 닭고기와 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
더치 오븐에서 국물,스파게티 소스,닭고기,파슬리,타임을 섞습니다. 종기에 가져와. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮지 않고 10 분 동안 끓입니다. 쌀과 설탕을 저어주세요. 뚜껑을 덮지 않고 10 분 동안 또는 가열될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
마늘 2컵마늘 2컵
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙10
건강 점수8
잡지