구 East Coast 굴 옥수수와 라페 Salsitan 가 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 3 인분 레시피. 1 회 제공 포함 345 칼로리, 단백질,및 지방 25 그램. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 라페를 선택하십시오두 고추,매실 토마토,양파,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 단단합니다. 시도 옥수수 할라페와 함께 구운 동해안 굴 2019 년 11 월 15 일, 이스트 코스트 토마토 수프,및 이스트 코스트 크랩 전채 비슷한 요리법.
지침
1
숯 또는 가스 그릴에 불을 켭니다.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것
2
그것에 아무것도 없이——그릴 화격자에 옥수수를 놓습니다. 그릴 옥수수의 귀,약 7 분 동안,한쪽에 너무 많이 까맣게 얻기에서 그것을 유지하기 위해 필요에 따라 옥수수를 회전. (옥수수를 익히지 마십시오,또는 감상 될 것입니다!)
당신이 필요로하는 성분
옥수수 속 옥수수
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것
3
열에서 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
4
코브에서 커널을 제거하고 따로 보관하십시오.
5
그 사이에,토마토와 양파 조각에 카놀라유를 조금 분출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
멕시코 초리조(링크 약 2개)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
얇게 썬 호박 20개
6
위에 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)
7
그릴에 양파 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것
8
뜨거운 화격자에 토마토 컷면을 아래로 넣고 둘 다 멋지게 갈색이 될 때까지 3~5 분 동안 굽습니다. 양파 슬라이스와 토마토를 집게로 돌리고 토마토의 바닥(둥근 부분)이 잘 갈색으로 변하고 양파가 부드럽고 향긋해질 때까지 약 3 분 더 굽습니다.