아침 폭격기 서브

아침 폭격기 서브
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 아침 식사 폭격기 서브에게 시도를 줄 수 없다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 89 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 17 그램,그리고 총 279 칼로리. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 향신료,계란,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 바게트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바게트와 버터 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버번 폭격기 칵테일, 아침 식사 토르 타(계란,바삭한 돼지 고기,콩이 들어간 멕시코 식 아침 샌드위치),및 휴일 아침 식사:햄 앤 치즈 크로와상 아침 캐서롤.

지침

1
크림 치즈,골파,소금 1/4 티스푼을 그릇에 섞습니다. 육계를 예열하십시오. 각 소시지를 세로로 부분적으로 분할하여 약 4 분의 3 을 절단 한 다음 소시지를 열어 평평하게 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
12 인치 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 한 면당 약 3 분 동안 황금색이 될 때까지 소시지를 굽습니다. 소시지를 따로 놓고 프라이팬을 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
그릇에 소금과 후추를 각각 계란,반반 및 1/4 티스푼을 휘젓습니다. 중간 높은 열에 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
계란 혼합물을 추가하고 단지 바닥에 설정 될 때까지 고무 주걱으로 저어,약 1 분. 중간 낮은 열을 감소,스위스 치즈를 추가하고 계란이 요리 될 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
스위스 치즈스위스 치즈
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
5
샌드위치 빌드:바게트를 세로로 반으로 나누고 육계 아래에서 가볍게 토스트합니다. 바게트 위에 크림 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈 스프레드크림 치즈 스프레드
바게트바게트
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
6
바게트 바닥에 소시지를 놓습니다. 스크램블 에그와 바게트 상단을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
7
개별 샌드위치로 자르고 매운 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
8
사진:강 김
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수11
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