아루 굴라 샐러드,오렌지,석류 씨앗,염소 치즈

아루 굴라 샐러드,오렌지,석류 씨앗,염소 치즈
아루 굴라 샐러드,오렌지,석류 씨앗,염소 치즈는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 216 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램. 이 조리법은 역할 12. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 레몬 주스,올리브 오일,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 석류,아보카도,염소 치즈를 곁들인 아루 굴라 샐러드, 석류 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라,배,염소 치즈 샐러드,및 석류 염소 치즈 설탕에 절인 피칸 즐기기 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
혼합 그릇에 처음 5 재료를 휘젓. (하루 앞당길 수 있습니다. 진정해. 실내 온도에 가져오고 사용하기 전에 다시 휘 스팅하십시오.)
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
오렌지에서 껍질과 흰색 조각을 잘라냅니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지오렌지
3
오렌지를 1/4~1/2 인치 두께의 라운드로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지오렌지
4
각 라운드를 분기로 자릅니다.
5
오렌지 조각을 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지오렌지
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
나머지 재료를 추가하고 결합 던져. 코트와 봉사에 충분한 드레싱 샐러드를 던져.

장비

난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수13
잡지