쉬운 시금치 딥

쉬운 시금치 딥
쉬운 시금치 딥은 글루텐 프리 및 채식주의 자 호르 도브르. 이 레시피는 15 입니다. 1 회 제공 포함 163 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 17 그램. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 진짜 마요네즈 마요네즈,파슬리,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 시금치 딥 로프, 구운 시금치&아티 초크 딥,및 아보카도 시금치와 아티 초크 딥 비슷한 요리법.

지침

1
중간 그릇에 마요네즈와 사워 크림을 섞는다. 남은 재료를 저어주세요. 커버.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
마요네즈마요네즈
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
몇 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
3
모듬 컷 업 신선한 야채 또는 크래커와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
크래커크래커

장비

난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙15
건강 점수4
잡지