송아지 고기와 가지 무사 카

송아지 고기와 가지 무사 카
송아지 고기와 가지 무사 카는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 366 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 23 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 가지,우유,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 달걀 노 른 사는로 메 스를 따라 수 살구 무너져 디저트로. 그것은 오히려 저렴 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 가지 무사 카, 양고기와 가지 무사 카,및 가지 무사 카 구이 비슷한 요리법.

지침

1
오븐의 육계를 예열하십시오. 9 인치 사각 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
가지 조각에 기름을 바르고 베이킹 시트에 놓습니다. 한쪽이 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 굽습니다. 오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 설정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
식용유식용유
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
3
큰 프라이팬에 버터 2 큰술을 중불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
양파와 마늘을 첨가하십시오;부드러워 질 때까지 요리하고 약동하십시오. 송아지 고기에 무너 뜨리고 고르게 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 소금과 후추로 간을하고 토마토 페이스트,파슬리 및 쇠고기 육수를 저어줍니다. 15 분 동안 약한 불로 끓인다. 빵 부스러기를 저어 나중에 1 큰술을 예약 한 다음 열에서 꺼내어 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
빵 부스러기빵 부스러기
토마토 페이스트토마토 페이스트
쇠고기 재고쇠고기 재고
파슬리파슬리
마늘마늘
양파양파
송아지송아지
5
중간 열에 작은 스튜 냄비에있는 잔여 버터를 녹으십시오. 부드러워 질 때까지 밀가루를 저어 준 다음 점차적으로 우유를 저어 덩어리가 생기지 않도록하십시오. 걸쭉해질 때까지 계속 저어 주면서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
열에서 제거하고 달걀 노른자에 터.
당신이 필요로하는 성분
달걀 노른자달걀 노른자
당신이 사용할 장비
털
7
준비된 베이킹 접시 바닥에 가지 층을 놓습니다. 송아지 혼합물의 절반과 페타 치즈의 절반을 얹습니다. 레이어를 반복 한 다음 남은 가지를 맨 위에 레이어에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
페타 치즈페타 치즈
가지가지
송아지송아지
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
8
소스를 모두 붓고 예약 된 빵 부스러기를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
소스소스
9
덮지 않은 상태에서 예열 된 오븐에서 또는 갈색으로 거품이 날 때까지 45 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수11
잡지