살사

살사
살사 보 라차는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 1 회 제공 포함 469 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.49 입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 23 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 한 쌍의 사람들은이 멕시코 요리를 정말 좋아했습니다. 올리브 오일,소금 및 후추,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 95 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 살사, 살사,및 살사 보라 차(술취한 살사).

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
고열로 마른 소테 팬에 칠레를 약간 토스트 될 때까지 약 2 분 동안 계속 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
열에서 제거 하 고 때 처리,반으로 잘라 씨앗을 제거 하기에 충분 한 멋진. 작은 조각으로 그들을 찢어 믹서기에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
오렌지 주스,데킬라,마늘,올리브 오일을 믹서기에 넣으십시오. 살사를 퓌레로 만들고 칠레를 토스트하는 데 사용되는 것과 동일한 소테 팬에 추가합니다. 약간 걸쭉해질 때까지 약 5 분간 조리합니다. 소금과 갓 갈은 후추로 살사를 맛보십시오. 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
데킬라데킬라
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
서빙 그릇에 옮기고 부서진 아네 호 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라도 치즈엔칠 라도 치즈
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수38
잡지