벨벳 양치기 파이 캐서롤

벨벳 양치기 파이 캐서롤
벨벳 양치기 파이 캐서롤은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.11 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 404 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 스코틀랜드 요리의 전형입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,물,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 팔 레오 목자의 파이, 벨벳 치즈 치킨 냄비 파이 캐서롤,및 벨벳 브로콜리-쌀 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
425 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
큰 프라이팬에 갈색 고기;배수구. 프라이팬에 고기를 돌려;물 속에서 저어.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
야채와 조미료 추가
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
4
혼합;저어. 종기 가져 오기;1 분 요리. 중간 낮은에 열을 감소;5 분 끓인다.,자주 저어. 옥수수를 저어. 2 쿼터에 숟가락. 캐서롤 요리 스프레이 스프레이;치즈 소스로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
치즈 소스치즈 소스
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
5
전자 레인지 으깬 감자,우유 및 버터를 전자 레인지 용 그릇에 3 분 동안 넣습니다.;저어. 치즈 소스 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
18~20 분 굽습니다. 또는 충전물이 가열되고 토핑이 황금빛 갈색이 될 때까지.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수14
잡지