베리 체리 복숭아 소스

베리 체리 복숭아 소스
베리 체리 복숭아 소스가 걸립니다 20 분 처음부터 끝까지 이 소스는 212 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 블루베리,복숭아,오렌지 주스 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 25 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 요리법에는 체리 베리 복숭아 파이, 체리(또는 베리 또는 복숭아 또는...)&블루(또는 페탄 또는 염소 또는...)치즈 샐러드-7 월,그리고 아주 베리 복숭아 소스.

지침

1
큰 스튜 냄비에서,복숭아,들쭉,버찌,1 개의 컵 오렌지 주스 및 설탕을 결합하십시오;설탕이 녹을 때까지 저열로 요리하고 약동하십시오. 끓인다. 열을 줄이십시오;덮지 않고 7 분 동안 또는 복숭아가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
코코넛이나 식물성 기름 1/3컵코코넛이나 식물성 기름 1/3컵
껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
부드러운 때까지 옥수수 전분과 남은 오렌지 주스를 결합;뜨거운 과일 혼합물에 저어. 2 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
3
열에서 제거.
4
아이스크림과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수2
접시 종류소스
잡지