매콤한 견과류
매콤한 견과류 레시피는 약 30분 안에 만들 수 있습니다. 이 반찬에는 1인분당 315칼로리, 단백질 6g, 지방 31g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 9인분입니다. 1회 제공량당 $1.22의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 글루텐 프리, 락토 오보 채식, 포드맵 친화적인 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 오늘 매장에 가서 데치지 않은 아몬드, 간장, 소금, 기타 몇 가지 재료를 사서 오늘 만들어 보세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 36%의 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 뛰어난 점수는 아닙니다. 유사한 조리법을 위해 신문 견과류: 코코넛을 곁들인 인도식 견과류, 매운 견과류, 매운 견과류를 사용해 보세요.
지침
큰 그릇에 처음 6가지 재료를 섞습니다. 잘 섞다.
기름칠하지 않은 15인치에 고르게 펴 바릅니다. x 10인치 x 1인치 베이킹 팬.
325°에서 15-20분간 굽고 두세 번 저어줍니다.
왁스칠한 종이를 깐 베이킹 시트에 펴 바릅니다. 시원한. 밀폐용기에 보관하세요.