링귀니를 곁들인 가벼운 치킨 피카타

링귀니와 함께 가벼운 치킨 피카타는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 34 그램, 지방 8 그램,그리고 총 495 칼로리. 에 대한 $2.96 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,버터,케이 퍼,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.숟가락으로 점수 64%,이 요리는 단단합니다. 시도 치킨 피카타 라이트, 가벼운 링귀니 카르 보 나라,및 치킨 피카타 비슷한 요리법.