남부 피칸과 사과 샐러드
남부 피칸과 사과 샐러드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 37 그램,그리고 총 423 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 저렴 남부 음식 팬들을위한 레시피. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 피칸 반쪽,디종 머스타드,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 사과 사과주를 곁들인 구운 사과,피칸,치킨 시금치 샐러드, 사과 사이다 비네 그레트를 곁들인 파삭 파삭 한 사과 피칸 샐러드,및 애플 칩,고르곤 졸라&애플 비네 그레트를 곁들인 피칸 샐러드 비슷한 요리법.
지침
쿠키 시트에 올리브 오일을 가볍게 문지릅니다.
낮은 열에 큰 스튜 냄비를 가열하십시오;버터와 설탕을 첨가하십시오. 설탕이 완전히 녹고 혼합물이 어두워 질 때까지 가끔 저어 주면서 몇 분 동안 끓입니다. 부드럽게 잘 코팅 될 때까지 피칸에 저어;자신을 스플래시하지 않도록주의하십시오.
쿠키 시트;견과류를 전송 숟가락의 뒷면을 사용 하 여 하나의 레이어로 그들을 분리 합니다. 카라멜 경화 있도록 냉각 할 수 있습니다.
큰 샐러드 그릇에 오렌지 제스트,오렌지 주스,겨자,식초 및 기름을 넣고 거품기로 잘 저어줍니다. 맛이 있으십시오--당신은 식초와 기름 사이 좋은 균형을 원한다. 필요한 경우 조정하고 소금과 후추로 간을합니다.
드레싱에 사과와 채소를 추가하십시오. 휴식 떨어져 피칸 냉각;그릇에 절반을 추가합니다. 혼합물을 손으로 부드럽게 던지십시오. 남은 부서진 피캔을 얹으십시오. 6 개의 판 사이에서 나누십시오;봉사하십시오.