계층화 된 시금치 샐러드

계층화 된 시금치 샐러드
계층화 된 시금치 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 279 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 가게에 머리와 베이컨 스트립,체리 토마토,치즈 토르 텔리 니,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 계층화 된 시금치 샐러드, 계층화 된 햄과 시금치 샐러드,및 간단한 계층화 된 시금치 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지시에 따라 쿡 토르 텔리 니;물기를 빼고 차가운 물로 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
토르텔리니는토르텔리니는
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
2
큰 유리 그릇에 양배추,시금치,토르 텔리 니,토마토 및 양파를 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
토르텔리니는토르텔리니는
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
파인애플 1개에파인애플 1개에
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
위에 드레싱을 붓고 원하는 경우 베이컨을 뿌린다. 뚜껑을 덮고 적어도 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙10
건강 점수8
접시 종류샐러드
잡지