겨자 비네 그레트를 곁들인 체리 아루 굴라 샐러드

겨자 비네 그레트를 곁들인 체리 아루 굴라 샐러드
겨자 비네 그레트를 곁들인 체리 아루 굴라 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 4 인분 레시피. 이 반찬은 156 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 디종 겨자,발사믹 식초,체리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 레시피에 8 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 단단합니다. 시도 발사믹 비네 그레트를 곁들인 체리 쿠스쿠스&아루 굴라 샐러드(공짜!), 사과,체리,설탕에 절인 호두 샐러드+체리 발사믹 비네 그레트,및 체리,염소 치즈&설탕에 절인 호두 샐러드+체리 발사믹 비네 그레트+경품 비슷한 요리법.

지침

1
각 체리를 구덩이 다음 반으로 잘라
당신이 필요로하는 성분
코코넛이나 식물성 기름 1/3컵코코넛이나 식물성 기름 1/3컵
2
린스 및 즐기기 스핀
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
3
큰 샐러드 그릇에 아루 굴라와 체리를 넣으십시오
당신이 필요로하는 성분
코코넛이나 식물성 기름 1/3컵코코넛이나 식물성 기름 1/3컵
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
올리브 오일,식초 및 겨자를 작은 병에 넣고 잘 흔들어 드레싱을 만듭니다
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
5
샐러드 위에 드레싱 던지기
6
봉사
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수11
잡지