검은 콩 마늘 소스와 브뤼셀 콩나물

검은 콩 마늘 소스를 곁들인 브뤼셀 콩나물은 글루텐 프리,전체 30,비건 4 인분 레시피. 이 반찬은 121 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 193 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 브뤼셀 콩나물,잇꽃 기름,칠리 페퍼 플레이크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 검은 콩 마늘 소스와 브뤼셀 콩나물, 검은 콩 소스에 브뤼셀 콩나물과 돼지 고기 볶음,및 검은 콩의 음식 여자의 볶음 브뤼셀 콩나물과 돼지 고기.