히카마, 당근 오렌지-치폴레 슬로

히카마, 당근 오렌지-치폴레 슬로
컬렉션에 더 많은 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 및 포드맵 친화적인 레시피를 추가하고 싶다면 Jicama, Carrot Orange-Chipotle Slaw가 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 약 1g의 단백질, 13g의 지방, 총 197칼로리가 포함되어 있습니다. 1인분당 61센트에 6인분 반찬이 제공됩니다. 오늘 만들기 위해 가게에 가서 오렌지 마멀레이드, 오렌지 제스트, 당근, 기타 몇 가지 재료를 사세요. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 8분 정도 소요됩니다. 이는 7월 4일 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 36%로 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법을 원한다면 당근, 히카마, 붉은 양배추 슬로, 허니 라임 드레싱을 곁들인 히카마 & 당근 슬로, 허니 라임 드레싱을 곁들인 히카마 & 당근 슬로를 시도해 보세요.

지침

1
오렌지 주스, 치폴레 소스, 식초, 오일을 넣고 마멀레이드를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것
고추기름고추기름
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
푸드 프로세서의 공급 장치에 맞게 히카마를 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
지카마지카마
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
3
분쇄기 부착 칼날을 그릇에 넣고 히카마를 잘게 자릅니다. 히카마와 당근을 드레싱과 고수와 함께 버무립니다.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
지카마지카마
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도쉬운
준비 완료8 m.
서빙6
건강 점수5
잡지