호일 팩 아시아 치킨
호일 팩 아시아 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.13 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 8 그램,그리고 총 376 칼로리. 19 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 닭 가슴살,인스턴트 쌀,따뜻한 물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 크래프트 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 호일 팩 아시아 치킨, 호일 팩 치킨,및 호일 팩 타코 치킨.
지침
쌀과 따뜻한 물 2 컵을 결합;6 대형 시트 헤비 듀티 호일의 센터에 숟가락. 닭고기와 야채 최고.
땅콩 버터,바베큐 소스,간장 및 남은 물;야채 위에 이슬비.
6 패킷을 만들기 위해 호일을 접어;테 베이킹 시트에 단일 레이어에 놓습니다.
30~35 분 굽습니다. 치킨이 완성될 때까지(165)
패킷을 열기 전에 증기를 방출하기 위해 호일에 슬릿을 자릅니다.