해산물 피자

해산물 피자
레시피 해산물 피자 주위에 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 50 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 557 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $3.16 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 우유,버터,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 해산물 피자, 해산물 피타 피자,및 카레 코코넛-해산물 수프(해산물 라사) 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 피자 반죽을 준비하십시오. 가볍게 기름을 바른 12 에 누르십시오. 피자 팬;가장자리를 약간 쌓으십시오. 포크로 반죽을 철저히 찌르십시오.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
당신이 사용할 장비
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
2
5-6 분 동안 또는 빵 껍질이 확고하고 갈색으로 시작될 때까지 400 에서 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
3
그 사이에,큰 스튜 냄비에서는,중간 열에 버터 2 개 큰 스푼을 녹으십시오. 부드러워 질 때까지 밀가루를 저어줍니다. 점차적으로 우유와 국물을 저어. 끓게 가져 오십시오;2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 열을 줄입니다. 녹을 때까지 몬테레이 잭과 스위스 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
열에서 제거.
5
큰 프라이팬에 남은 버터를 중간 열에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
가리비 추가;3-4 분 동안 또는 단단하고 불투명해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 새우,게,치즈 소스 3 큰술을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
게
7
열에서 제거.
8
남은 치즈 소스를 빵 껍질 위에 뿌립니다. 원하는 경우 모짜렐라 치즈와 파프리카를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
껍질을 벗기지 않고 다진 호박껍질을 벗기지 않고 다진 호박
9
13-16 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
10
절단하기 전에 5-10 분 동안 그대로 두십시오.

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 리카솔리 카스텔로 디 브롤리오 키안티 클래시코 5 성급 중 4.3 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 46 달러의 비용이 듭니다.
리카솔리 카스텔로 디 브롤리오 키안티 클라시코
리카솔리 카스텔로 디 브롤리오 키안티 클라시코
초콜렛,장과 및 바닐라 방향의 제비를 가진 어두운 루비 색깔,이것은 과일의 제비와 길고,즙이 많은 끝과 더불어 풀 바디 및 벨벳이다. 좋은 빈티지에서 아름다움.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수9
잡지