피스타치오를 곁들인 회향&블러드 오렌지 샐러드
피스타치오와 회향 및 혈액 오렌지 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 26 센트입니다. 1 회 제공 포함 78 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 혈액 오렌지,올리브 오일,피스타치오,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 피스타치오를 곁들인 회향&오렌지 샐러드, 블러드 오렌지와 회향 샐러드,및 블러드 오렌지와 회향 샐러드 비슷한 요리법.
지침
각 오렌지의 상단과 하단 떨어져 조각을 잘라. 한 번에 1 오렌지 작업,절단 보드에 과일을 설정,아래로 한 쪽을 잘라. 요리사의 칼을 사용하여,과일의 곡선을 따라 위에서 아래로 껍질을 멀리 슬라이스,모든 흰색 속을 제거,하지만 가능한 한 많은 살을 떠나. 나머지 오렌지와 함께 반복합니다. 각 섹션의 막 사이 절단 하 여 섹션으로 오렌지 슬라이스.
그(것)들 및 축적 된 주스를 회향과 함께 그릇에 넣고 그 다음에 지 카마를 넣습니다.
올리브 오일,식초,소금과 후추로 이슬비를 뿌립니다. 잘 던지고 구운 피스타치오와 다진 회향 잎을 얹습니다.