프라이팬 칠면조 스튜
프라이팬 칠면조 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 212 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 닭고기 국물,칠면조,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 프라이팬 야채 스튜, 왕성한 프라이팬 스튜,및 키엘바사 프라이팬 스튜 비슷한 요리법.
지침
버섯을 넣고 3 분 동안 자주 저어 요리합니다.
국물과 옥수수 전분을 함께 저어;프라이팬에 넣고 끓을 때까지 휘젓습니다. 소스가 걸쭉해질 때까지 약 3 분 동안 휘젓고 저어줍니다. 냉동 야채를 저어주세요. 가열 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 칠면조와 파슬리를 넣고 약 2 분 동안 뜨거울 때까지 요리합니다.
국수,토스트 또는 비스킷 위에 스튜를 제공하십시오.