페타,옻나무,감귤 레시피를 곁들인 스파게티 스쿼시 라케

페타,옻나무,감귤 레시피를 곁들인 스파게티 스쿼시 라케
죽은 태아와 스파게티 스쿼시 라케,옻나무와 감귤 레시피는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 유제품 무료 채식 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $13.58 서빙 당. 1 회 제공 포함 208 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 굵은 소금과 갈은 후추,계란,푸드 프로세서 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 25 분. 식품 공화국에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옻나무 매운 스파게티 스쿼시와 두 감자 해시, 새우,페탄,딜 레시피가 들어간 스파게티,및 구운 스파게티 스쿼시 레시피.

지침

1
큰 프라이팬에 기름을 중간 높이로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
샬롯,할라피뇨,하리사를 넣고 부드러워 질 때까지 7 분 동안 저으면서 요리합니다.커민과 고수풀을 넣고 향이 날 때까지 1 분 동안 요리합니다. 소금과 후추로 간을하고 5 분 동안 약간 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
하리사하리사
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
3
큰 그릇에 옮기고 스쿼시,감자,계란 및 밀가루를 저어줍니다. 프라이팬을 닦아 낸 다음 팬이 1/4 인치 높이로 채워질 때까지 포도씨 기름을 넣으십시오. 일괄 적으로 프라이팬에 1/4 컵에 반죽을 넣고 팬케이크가 황금빛 갈색이 될 때까지 6~8 분 동안 요리하여 반쯤 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
따뜻한 유지하기 위해 오븐에 팬케이크를 전송;나머지 타자와 반복.휘핑 된 죽은 태아,올리브,감귤류 세그먼트,옻나무 및 파슬리를 뿌립니다.푸드 리퍼블릭에서 다음 래크 레시피를 사용해보십시오:클래식 래크 레시피
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
수맥수맥
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
올리브 양념과 매운 계란 래크스 레시피
당신이 필요로하는 성분
올리브 양념올리브 양념
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
6
노르마의 매직 버섯 래크스 레시피
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙6
건강 점수7
잡지