판체타와 완두콩을 곁들인 왜건 휠 파스타
판체탄과 완두콩을 곁들인 왜건휠 파스타는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량당 $2.83의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 21%를 충족합니다 . 이 레시피는 616칼로리 , 단백질 27g , 지방 24g 으로 6인분을 만듭니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 완두콩, 코셔 소금, 샬롯, 올리브 오일이 필요합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 35분 정도 소요됩니다. 4명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 예정입니다. 전반적으로 이 레시피는 66%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법을 보려면 왜건 휠 파스타 토스 , 왜건 휠 파스타 샐러드 및 왜건 휠 파스타 플레이트를 사용해 보세요.
지침
껍질을 벗긴 에다마메 완두콩 1 1/2컵(9온스)5
큰 프라이팬에 기름 1테이블스푼을 넣고 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분![껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵]()
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵당신이 사용할 장비![1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1 1/2컵(5온스)]()
1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1 1/2컵(5온스)
1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1 1/2컵(5온스)6
판체타를 추가하고 자주 저어주면서 황금색이 되고 바삭해질 때까지 6~8분간 조리합니다. 슬롯형 스푼을 사용하여 판체타를 제거하고 종이 타월을 깐 접시에서 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분![1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵]()
1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵
1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵당신이 사용할 장비![뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트]()
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트![얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에]()
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
샬롯, 갈거나 다진 것8
육수를 넣고 팬 바닥에 붙어 있는 갈색 조각을 나무 숟가락으로 긁어냅니다. 스냅 완두콩을 저어주고 부드러워질 때까지 약 2분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분![설탕 스냅 완두콩]()
설탕 스냅 완두콩![해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장]()
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
설탕 스냅 완두콩
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장당신이 사용할 장비![온스 크림 치즈, 실온(약]()
온스 크림 치즈, 실온(약![생 캐슈 1/4컵(선택 사항)]()
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
온스 크림 치즈, 실온(약생 캐슈 1/4컵(선택 사항)9
파스타, 익힌 판체타, 에다마메 완두콩, 작은 완두콩, 파마산 치즈, 남은 올리브 오일 1/4컵, 소금, 민트 잎을 추가합니다. 코팅될 때까지 버무리고, 따로 보관해 둔 파스타 물을 한 번에 1테이블스푼씩 추가하여 소스를 풀어줍니다.
당신이 필요로하는 성분![마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)]()
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼![물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)]()
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드![1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵]()
1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵![Hunt's® 토마토 소스]()
Hunt's® 토마토 소스![냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)]()
냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)![껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵]()
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵![신선한 갈은 후추(맛에 따라)]()
신선한 갈은 후추(맛에 따라)![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
히코리 훈제소금 1티스푼
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵
Hunt's® 토마토 소스
냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
4등분한 대나무 콩나물 1온스
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)장비
성분
11견과류는 원하는 대로(다진 것)![다진 신선한 민트 잎]()
다진 신선한 민트 잎1호박 1파운드,![황갈색 감자, 각각 약 6 온스]()
황갈색 감자, 각각 약 6 온스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![저 나트륨 닭고기 국물]()
저 나트륨 닭고기 국물1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![올리브 오일,플러스 1/4 컵]()
올리브 오일,플러스 1/4 컵227견과류는 원하는 대로(다진 것)![잘게 썬 판 체타]()
잘게 썬 판 체타100견과류는 원하는 대로(다진 것)![잘게 썬 파마산]()
잘게 썬 파마산454견과류는 원하는 대로(다진 것)![wagon wheel-shaped pasta (rotelle)]()
wagon wheel-shaped pasta (rotelle)255견과류는 원하는 대로(다진 것)![1/2 cups shelled edamame peas]()
1/2 cups shelled edamame peas255견과류는 원하는 대로(다진 것)![1/2 cups shelled edamame peas]()
1/2 cups shelled edamame peas145견과류는 원하는 대로(다진 것)![냉동 몸집이 작은 완두콩,해동]()
냉동 몸집이 작은 완두콩,해동2스몰![다진 큰 또는 샬롯]()
다진 큰 또는 샬롯142견과류는 원하는 대로(다진 것)![1/2 cups sugar snap peas, cut into 1-inch pieces]()
1/2 cups sugar snap peas, cut into 1-inch pieces
다진 신선한 민트 잎1호박 1파운드,
황갈색 감자, 각각 약 6 온스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
저 나트륨 닭고기 국물1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
올리브 오일,플러스 1/4 컵227견과류는 원하는 대로(다진 것)
잘게 썬 판 체타100견과류는 원하는 대로(다진 것)
잘게 썬 파마산454견과류는 원하는 대로(다진 것)
wagon wheel-shaped pasta (rotelle)255견과류는 원하는 대로(다진 것)
1/2 cups shelled edamame peas255견과류는 원하는 대로(다진 것)
1/2 cups shelled edamame peas145견과류는 원하는 대로(다진 것)
냉동 몸집이 작은 완두콩,해동2스몰
다진 큰 또는 샬롯142견과류는 원하는 대로(다진 것)
1/2 cups sugar snap peas, cut into 1-inch pieces난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수14
잡지
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