리코 타-피스타치오 토스트

리코 타-피스타치오 토스트
이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당 88 센트입니다. 1 회 제공 포함 331 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 14 그램. 가게에 가서 피 각질의 통 곡물 빵,마른 구운 피스타치오,리코 타 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 무화과,리코타,피스타치오&허니 크로스티니, 캐러멜 처리 된 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 곁들인 오렌지 리코 타 팬케이크,및 지중해에서 영감을 얻은 아보카도 토스트와 피스타치오 두카 비슷한 요리법.

지침

1
피 각질의 통 곡물 빵에 리코 타 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
케이크로케이크로
아시아 배, 각각 세척됨아시아 배, 각각 세척됨
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
2
리코 타 위에 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
케이크로케이크로
3
피스타치오를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수16
잡지