파스타 파지올리 수프

파스타 파지올리 수프
레퍼토리에 더 많은 지중해 요리법을 추가하고 싶다면 파스타 파졸리 수프를 시도해 보아야 할 것입니다. 1회 제공량당 $1.91의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 37g의 단백질, 13g의 지방, 총 430칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 5인분입니다. 1명이 이 레시피를 만들었으며 다시 만들 의향이 있습니다. 뛰어난 북부 콩, 시금치 잎, 파마산 치즈, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 메인 코스로 잘 작동합니다. 가을 이벤트에서 큰 인기를 끌 것입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 53%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 30분 파스타와 강낭콩 수프(Pastan e Fagioli), 30분 파스타와 강낭콩 수프(Pastan e Fagioli), 30분 파스타와 강낭콩 수프 수프(파스탄 에 파졸리).

지침

1
큰 냄비에 소시지를 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 조리합니다. 배수하고 따로 보관하십시오. 같은 팬에 양파를 기름에 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
마늘을 추가하십시오; 1분 더 볶으세요.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
3
물, 콩, 토마토, 국물, 마카로니, 후추를 추가합니다. 종기에 가져다. 뚜껑을 덮지 않고 8-10분 동안 또는 마카로니가 부드러워질 때까지 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
씨를 제거하고 껍질을 벗긴 토마토(중간 크기 약 6개)씨를 제거하고 껍질을 벗긴 토마토(중간 크기 약 6개)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4
열을 낮추십시오. 소시지와 시금치를 넣고 저어주세요. 2-3분 동안 또는 시금치가 시들 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
5
치즈로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙5
건강 점수30
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