파르 메산 드레싱을 곁들인 따뜻한 비트 샐러드

파르 메산 드레싱을 곁들인 따뜻한 비트 샐러드
필요 글루텐 프리 및 원시 반찬? 파마산 드레싱을 곁들인 따뜻한 비트 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방 52 그램,그리고 총 616 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.77 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 피스타치오,적포도주 식초,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 9 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 사탕무 채소와 요구르트 드레싱을 곁들인 따뜻한 찐 비트 샐러드(파워 푸드), 따뜻한 샬롯 드레싱을 곁들인 케일&비트 샐러드,및 따뜻한 메이플 머스타드 드레싱을 곁들인 구운 노란색 비트 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 375 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
샬롯,기름 2 큰술,식초를 그릇에 담습니다. 호일 조각에 양피지를 깔아주세요.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
3
사탕무와 1/2 묶음 백리향을 중앙에 놓고 남은 2 큰술 기름을 뿌린 다음 소금과 후추로 간을합니다. 접어서 가장자리를 압착하여 밀봉하고 베이킹 시트에 놓고 사탕무가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
마늘 2컵마늘 2컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
사탕무를 약간 식힌 다음 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
5
사탕무를 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
난이도하드
준비 완료1 h, 9 m.
서빙4
건강 점수19
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
잡지