태국 치킨

레시피 태국 치킨 준비 약 50 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 아시아 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 464 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $2.56 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 60 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 파,양파,닭 허벅지 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 태국 장소 팟타이 치킨 타이 핫, 아레 파 타이 드 폴로(타이 치킨 아레 파),및 타이 레드 치킨 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 간장,마늘,생강,고추 소스를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

참깨빵 6개, 분할

오렌지 1개, 제스트

삼색 코울슬로 블렌드

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

잘 섞어 그릇에 닭고기를 넣고 고르게 코팅하십시오. 커버 적어도 한 시간 동안 냉장고에 매리 네이드에 담그다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 참기름을 가열.

당신이 필요로하는 성분

컵 냉동 완두콩, 해동

당신이 사용할 장비

닭다리 1파운드

갈색 설탕을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 육두구(선택 사항)

양파를 넣고 5 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

닭고기 부분을 넣고 5 분 동안 볶아 고르게 갈색으로 변합니다.

당신이 필요로하는 성분

카넬로니 껍질

물,마리 네이드에 붓고 종기에 가져다.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

히코리 훈제소금 1티스푼

낮은 열을 줄이고 15~20 분 동안 끓인다.

땅콩 버터를 넣고 잘 저어주고 10 분 더 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

(예: 크런치 바)

닭고기를 서빙 플래터에 옮기고 소스를 붓고 골파로 장식합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

핫 비스킷 6~8개, 분할

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

닭다리 1파운드

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

추가 육두구(선택 사항)4(겨울)

바삭 바삭한 땅콩 버터 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

고추 소스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

컵 냉동 완두콩, 해동 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 닭 허벅지 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

참깨빵 6개, 분할 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 좋은 희망 부시 덩굴 체닌 블랑의 와이너리 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.