크림 카레 호박 수프

크림 카레 호박 수프
크림 카레 호박 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 142 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 64 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 소금,물,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 크림 카레 호박 수프, 크림 카레 호박 수프,및 비건 크림 카레 호박 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
양파를 추가;요리와 3 분을 저어. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
크림 치즈를 제외한 나머지 재료를 잘 섞을 때까지 저어줍니다. 끓여 가져 오십시오. 열을 중간 낮음으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
4
크림 치즈를 추가하십시오;크림 치즈가 완전히 녹고 혼합물이 잘 섞일 때까지 요리하고 와이어 털로 끊임없이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙7
건강 점수13
잡지