캐리비안 라임 치킨

캐리비안 라임 치킨은 대략 필요합니다 56 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 253 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 바질,라임 주스,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 석 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 그것은 매우 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은 중앙 아메리카 요리의 전형입니다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 구운 캐리비안 라임 치킨, 라임과 카리브 치킨 케밥-카이엔 버터,및 꿀 라임 드레싱 캐리비안 구이 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1호박 1파운드,

바질,짓 눌린 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

닭고기 조각(가슴,허벅지 및 나지만)3

다진 마늘 정향 1호박 1파운드,

신선한 지상 후추 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗긴 딸기 1개 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 게부르츠트라미너, 피노 그리스는, 리즐링

게 부르 츠 트라 미너,피노 그리,리즐링은 카리브해에 대한 좋은 선택입니다. 당신은 매운 카리브해 요리를 처리 할 때 단맛의 비트와 와인을 선택하는 것이 좋습니다. 차게 한 이 포도주를 봉사하십시요 그래서 더군다나 상쾌하게 하십시요. 당신은 알자스 윌름 게 우르 츠 트라 미너 예약을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.