캐리비안 닭 날개

캐리비안 닭 날개
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 카리브해 닭 날개에게 시험을 제공. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 757 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 46 그램 서빙 당. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 중앙 아메리카 요리의 전형입니다. 이 음식 조리법네트워크에는 62 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 딸기,라임 주스,회향 씨앗,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐리비안 저크 닭 날개, 캐리비안 저크 닭 날개,및 캐리비안 저크 닭 날개.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
식품 가공기안에,매끄러운 까지 모든 성분 그러나 닭을 함께 혼합하십시요. 매리 네이드 1 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
3
닭 날개를 다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 넣고 남은 매리 네이드를 그 위에 붓습니다. 밀봉 및 냉장고에 4~6 시간 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
닭 날개닭 날개
마리 네이드마리 네이드
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
4
오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
베이킹 시트에 가방과 장소에서 닭을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
6
20 분 굽는다. 그 사이에,작은 스튜 냄비에서 예약 한 마리 네이드를 끓게 가져 오십시오. 약간 걸쭉해질 때까지 약 10 분 동안 1/3 줄입니다. 20 분 후 오븐에서 닭고기를 꺼냅니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
오븐오븐
소스 팬소스 팬
7
유약 브러시 치킨. 열을 화씨 400 도까지 올리고 요리 할 때까지 닭고기를 20 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
유약유약

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑, 스파클링 로즈, 스파클링 와인

메뉴에 닭 날개? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 화이트 고기는 일반적으로 화이트 와인과 짝을 이루어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비뇽 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 치킨은 피노 누아 같은 빨간색으로 제공 될 수 있으며 제공되어야합니다. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
한나 샤도네
한나 샤도네
화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.
난이도전문가
준비 완료4 시간, 55 m.
서빙6
건강 점수15
잡지