카보 차 프랑스 렌즈 콩 수프

필요 글루텐 프리 및 비건 메인 코스? 카보 차 프랑스 렌즈 콩 수프는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 322 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 479 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 녹색 렌즈 콩,양파,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 많은 사람들이이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 함께 숟가락 점수 100%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카보 차 스쿼시 렌즈 콩 카레, 프랑스 렌즈 콩 수프,및 프랑스 렌즈 콩 수프/스튜.

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

녹색 렌즈 콩,헹굼 1( 가지)

회향 전구,중간 주사위 5

동전 생강,1/8 인치 두께 1

엑스 카보 차 또는 기타 다크 오렌지 겨울 스쿼시 1

엑스 부추,1/4 달로 얇게 썬 것 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

올리브 오일 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

올리브 오일 + 3~4 큰 술 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

바다 소금 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물 1

엑스 전체 스타 아니스 1( 가지)

엑스 노란 양파,중간 주사위

추천 와인: 보르도, 샴페인, 화이트 부르고뉴

보르도,샴페인 및 화이트 버건디는 프랑스 인에게 훌륭한 선택입니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 칼벳 크레 만 드 보르도 단맛 로즈입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.