치킨 퀘사 디아
치킨 퀘사 디아는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 14 그램,그리고 총 384 칼로리. 에 대한 $1.7 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 잘 라페를 가지고 있다면두 고추,매실 토마토,배,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 들고,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퀘사 디아 드 폴로(치킨 퀘사 디아), 파인애플 닥 불고기 퀘사 디아(한국 매운 파인애플 바베큐 치킨 퀘사 디아),및 바베큐 햄,베이컨,파인애플 퀘사 디아(일명 바베큐 하와이 피자 퀘사 디아).
지침
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이 코트.
마늘과 다진 할라페오를 넣습니다. 다진 토마토와 파를 저어주세요.
젤리 롤 팬 위에 올리브 오일 1 큰술을 바르십시오.
각 옥수수의 절반 이상 브리 치즈를 확산;약 1/3 컵 치킨 혼합물 상단.
400 에서 5 분 동안 굽습니다. 반으로 각 옥수수를 접어.
배,고수,적 양파,레몬 주스,올리브 오일 2 작은 술,커민,고추를 섞습니다.