치아잼

Chia Jam 레시피는 약 25분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 $1.51입니다. 1회 섭취량은 99칼로리 , 단백질 2g , 지방 2g 입니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 조미료로도 효과가 좋습니다. 블루베리, 치아씨드, 꿀, 그리고 몇 가지 다른 재료를 혼합하면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 유제품이 없고 락토 오보 채식을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 멕시코 요리를 별로 좋아하지 않는 사람이 많았습니다. 전반적으로 이 레시피는 40%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 라즈베리 치아 씨드 잼과 치아 증정품 , 블루베리 치아 잼 , 크랜베리 치아 잼 은 이 레시피와 매우 유사합니다.