초콜릿 아몬드 바나나 스무디

초콜릿 아몬드 바나나 스무디
초콜릿 아몬드 바나나 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 18 그램,그리고 총 436 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아몬드 버터,얼음 조각,바나나,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바나나 초콜릿 아몬드 스무디, 바나나-복숭아 아몬드 스무디&완벽한 스무디를 만드는 비밀,및 바나난 아몬드 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 처음 4 가지 재료를 넣고 부드러워 질 때까지 처리하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
블렌더 뚜껑에서 중앙 캡을 제거하십시오. 에 믹서기로,얼음 조각을 추가,1 블렌더 뚜껑의 중심을 통해 한 번에,매끄러운 때까지 처리.
당신이 필요로하는 성분
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수26
접시 종류사이드 디시
잡지