잡곡 아침식사 메들리

잡곡 아침식사 메들리
잡곡 아침 메들리 레시피는 약 45분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 8센트로 11인분의 아침 식사를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 0g의 단백질, 0g의 지방 및 총 12칼로리가 포함되어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 올레시피에서 제공합니다. 아몬드 우유, 흑설탕, 과일 및 기타 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 10%의 스푼 점수를 얻었는데, 이는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있음). 유사한 조리법을 위해 버터넛 시금치 잡곡 메들리, 버터넛 시금치 잡곡 메들리, 연어와 야채를 잡곡 메들리로 볶는 것을 시도해 보세요.

지침

1
작은 소스 팬에 두유와 잡곡 메들리를 섞습니다. 종기에 가져다. 불을 약하게 줄이고 10분 동안 또는 모든 액체가 흡수될 때까지 끓입니다. 흑설탕과 과일을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
곡물 혼합곡물 혼합
추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)
두유두유
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
따뜻하게 서빙하세요.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙11
건강 점수0
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