당신이 좋아할 15가지 비건 요리법

당신이 완전 채식주의자이든, 아이디어를 실험하고 있든, 아니면 단순히 완전 채식주의자 친구가 저녁 식사를 하러 오든 간에, 완전한 완전 채식주의 식단을 만들어야 한다는 생각은 꽤 어려울 수 있습니다. 우리는 식사의 재료가 되는 육류와 유제품에 익숙하며 많은 사람들이 완전채식에게 남은 것은 샐러드라고 잘못 생각합니다.

그러나 이것은 사실과 거리가 멀다. 당신이 발견할 수 있는 다양하고 맛있는 비건 친화적인 요리법이 많이 있습니다. 또한 비건 요리법에는 수많은 건강 대체품과 향신료의 놀라운 풍미가 포함되어 있습니다. 표준 요리의 많은 비건 버전과 완전히 독창적인 비건 레시피가 있습니다. 여기에서 우리는 비건 채식인과 비건 채식인 모두에게 완전 채식 음식이 얼마나 맛있는 지 보여줄 수있는 가장 좋아하는 완전 채식 요리법 15 가지를 선택했습니다. 우리는 단백질이 풍부한 통곡물, 콩, 견과류 등을 신선한 과일 및 야채와 함께 포함하는 매우 다양한 완전 채식 식사를 제공합니다.

비건 요리는 주방에서 진정으로 창의적일 수 있는 기회이며 이러한 레시피는 출발점이 될 수 있습니다. 아침 식사, 수프, 샐러드, 메인, 앙트레, 그리고 물론 사막에 대한 비건 옵션이 있으며, 모두 당신이 좋아할 것입니다. 오늘 바로 탐험을 시작해 보세요. 고기를 좋아하는 친구도 깊은 인상을 받을 것입니다.