와사비 아히 참치 타르타르

와사비 아히 참치 타르타르
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 와사비 잘한다 참치 타르타르에게 시험을 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 302 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $5.61 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 다이어트. 잘한다 참치,베이비 그린,땅콩 기름,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 땅콩 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 소금에 절인 땅콩 토피 쿠키 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 와사비 마요네즈를 곁들인 참치 타르타르 슬라이더, 참치 타르타르,및 참치 타르타르 비슷한 요리법.

지침

1
참치를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
땅콩 기름을 붓고 와사비 후미 후리 카케와 와사비 가루를 뿌립니다. 잘 저어주고 덮고 서빙 할 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
와사비 분말와사비 분말
땅콩 기름땅콩 기름
후리카케후리카케
와사비와사비
3
봉사하기 위하여는,1/2 컵 콘테이너로 혼합물의 반을 누르고 녹색의 침대에 주조하십시오. 두 번째 부분에 대해 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

잘한다 참치는 메를로와 함께 정말 잘 작동합니다,피노 누아,및 로즈 제 2 차 와인. 물고기는 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만,잘한다 참치와 같은'고운'물고기는 절대적으로 레드 와인과 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘한다 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 준비 특히,잘한다 툰난을 잘한다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 팅가 리오 리저브 메를로의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 12 달러입니다.
팅가 리오 리저브 메를로
팅가 리오 리저브 메를로
코에 라스베리와 딸기의 메모와 함께 컬러 루비 레드. 달콤한 향신료는 프랑스와 미국 오크에서 미각을 통해 온 부드러운 라운드 탄 닌과 미각 완료. 인증 된 지속 가능하고 인증 된 비건.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수100
잡지