오렌지 복숭아 스무디
오렌지 복숭아 스무디는 대략 10 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 377 칼로리, 단백질 8 그램,그리고 15 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$1.11,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 아침 식사를 정말 좋아하는 사람은 거의 없었습니다. 5 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 아몬드 추출물,식용 색소,바닐란 아이스크림 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 58 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 복숭아 스무디, 복숭아 베리 스무디,그리고 복숭아 감귤 스무디.
지침
믹서기에 복숭아,우유,오렌지 주스 농축액 및 추출물을 섞습니다.
아이스크림을 추가하십시오;매끄러운 때까지 덮고 가공하십시오.