연어 버섯 소스

버섯 소스를 곁들인 연어는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $6.95 서빙 당. 1 회 제공 포함 473 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 28 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 센터 컷 연어 필레,마늘 정향,버터,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 레몬 버섯 소스와 연어, 버섯 소스와 함께 구운 연어,및 버섯 소스를 곁들인 연어 버거 비슷한 요리법.

지침

육계를 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

연어 필레를 베이킹 접시에 놓고 오렌지 주스를 그 위에 붓습니다. 소금 시즌;5 분 동안 서 보자. 필렛을 돌려;이상 5 분 동안 서 보자.

당신이 필요로하는 성분

연어 필레

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

한편 큰 프라이팬에 버터 4 큰술을 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

마늘을 넣고 향이 날 때까지 적당히 높은 불로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

버섯을 추가;소금과 후추로 계절. 버섯이 액체를 방출 할 때까지 5 분 동안 적당히 높은 열을 가하고 요리하십시오. 부추를 넣고 뚜껑을 덮지 않은 상태에서 고열로 요리하고 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

얇고 달콤한 고추 링

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

와인을 추가;1 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

스톡과 크림을 넣고 3 분 동안 끓인다. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리

흰후추 1숟가락

소스가 끓는하는 동안,테 베이킹 시트에 연어를 전송,아래쪽으로 피부. 각 필레에 남은 버터 1/2 티스푼을 얹습니다. 풍부한 갈색으로 그냥 요리 될 때까지 돌리지 않고 5 분 동안 열에서 5 인치를 굽습니다. 접시에 소스를 숟가락 위에 연어를 설정하고 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 화이트 와인 1

다진 마늘 정향 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 오렌지 주스 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 크레 미니 또는 굴 버섯 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 센터 컷 연어 필레 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 8실온의 전유 1쿼트

2 인치 길이로 자른 부추 또는 경사로 4(겨울)

무염 버터 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

야채 육수,생선 육수 또는 저 나트륨 육수

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 라구나 와이너리 러시안 리버 샤도 네이 시도할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 29 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.