압력솥 칠리

압력솥 칠리
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친절한 메인 코스? 압력 밥솥 칠리 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 838 칼로리, 단백질 97 그램,및 지방 35 그램 각각. 에 대한 $3.93 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 65 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 아 도보 소스,땅콩 기름,아 도보 소스에 치포 틀레 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 압력솥 렌즈 콩 칠리, 압력솥 사슴 고기 칠리,및 압력솥 갈은 쇠고기 칠리.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 혼합 그릇에 고기를 놓고 땅콩 기름과 소금을 던져. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
3
뜨거울 때까지 고열로 6 쿼트 무거운 바닥 압력솥을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
압력솥압력솥
4
고기를 3 개 또는 4 개의 배치로 넣고 배치 당 약 2 분 동안 모든면에서 갈색으로 만듭니다. 각 배치가 갈색으로되면 고기를 깨끗한 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
모든 고기가 갈색으로되면,냄비를 유약을 제거하기 위해 밥솥에 맥주를 추가.
당신이 필요로하는 성분
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
냄비 바닥에서 갈색 비트를 긁어냅니다.
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
살사,토틸라 칩,치포 틀레 페퍼,아 도보 소스,토마토 페이스트,칠리 파우더 및 갈은 커민과 함께 압력솥에 고기를 다시 넣고 저어줍니다. 제조업체의 지침에 따라 뚜껑을 제자리에 잠급니다. 증기가 밥솥에서 쉿 소리를 내기 시작하면 열을 낮게 줄이고 매우 약한 휘파람을 유지하기에 충분합니다. 25 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고추기름고추기름
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
지상 커민지상 커민
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
압력솥압력솥
8
열에서 제거 하 고 신중 하 게 증기를 해제.
9
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 마시아 푸이그몰토의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
마시아 푸이그몰토 칸 자 브루 카바
마시아 푸이그몰토 칸 자 브루 카바
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수43
잡지