아스파라거스 디종 햄 롤
레시피 아스파라거스 디종 햄 롤을 만들 수 있습니다 약 40 분. 에 대한 1 인분당$1.33 8 을 제공하는 빵을 얻을 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 12 그램의 단백질, 10 그램 지방,그리고 총 161 칼로리. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 아스파라거스 스피어스,밀가루,디종 머스타드 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가락으로 점수 33%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 디종 머스타드 소스를 곁들인 아스파라거스,계란,햄, 햄과 아스파라거스 롤,그리고 최고의 아스파라거스/햄 롤.
지침
냄비에 버터를 녹이고 부드러워 질 때까지 밀가루를 저어줍니다. 점차적으로 우유를 저어 거품이 생기고 걸쭉해질 때까지 요리하십시오. 겨자,양 고추 냉이,소금 및 후추를 저어줍니다.
각 햄 슬라이스에 아스파라거스 창 3 개를 놓습니다.
13 인치 안에 9 인치 베이킹 팬;소스로 덮으십시오.
375 에서 20 분 동안 또는 아스파라거스가 원하는 완성도에 도달 할 때까지 굽습니다.