시트러스 폰즈 소스를 곁들인 참치

감귤 폰주 소스를 곁들인 참치는 글루텐 프리, 유제품 프리, 페스카테리언 레시피로 4인분이 제공됩니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 294칼로리, 단백질 40g, 지방 12g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $6.02의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 31%를 충족합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 간장, 레몬즙, 카놀란유, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 77%라는 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 감귤 폰주 소스를 곁들인 다섯 가지 향신료 틸라피아, 감귤 소스를 곁들인 구운 참치, 롭스 포인트 로마 폰주 참치.