슈퍼 빠른 미네 스트로 네

슈퍼 빠른 미네 스트로 네는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $2.29 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 24 그램,그리고 총 418 칼로리. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 가서 마늘 정향,통조림 토마토,닭고기 육수 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 코코넛 치킨:슈퍼 빠른-슈퍼 쉬운-슈퍼 얌, 빠른 치킨 미네 스트로 네,및 빠르고 쉬운 미네 스트로 네 비슷한 요리법.

지침

높은 열에 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

파스타를 넣고 알 덴테가 될 때까지 패키지 지시에 따라 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

파스타를 배수하고 베이킹 시트에 옮깁니다. 고집 방지하기 위해 약간의 올리브 오일과 파스타를 던져.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

중간 열에 큰 스튜 냄비에서,닭 주식을 데우십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 후추가루 1t

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

고열로 다른 큰 냄비에 1/4 컵의 기름을 가열하십시오. 기름이 뜨겁지 만 담배를 피우지 않을 때 판 체타를 넣고 갈색이 될 때까지 3~4 분 동안 가끔 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 약 1 분 동안 가끔 저어줍니다. 열을 중간 정도로 낮추고 양파,셀러리,당근을 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

야채가 부드러워 질 때까지 8~10 분 동안 요리하고 갈변을 방지하기 위해 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

다진 허브를 넣으십시오. 높은 열을 올립니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)

콩,토마토,호박,감자를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

닭 주식을 추가하고 종기에 가져다. 다음 끓어 오르기 직전에 그것을 가져오고 감자가 부드러운 때까지 요리,12 에 15 분,수프의 정상 떨어져 어떤 거품을 감추고. 후추로 넉넉한 계절.

당신이 필요로하는 성분

흰 후추가루 1t

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

새우 8마리(U-12)

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

맛에 소금을 넣으십시오. 서빙하기 몇 분 전에 조리 된 튜베티 파스타를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

튜베티는

4등분한 대나무 콩나물 1온스

테이블에 전달 치즈와 올리브 오일 따뜻한 봉사.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

Hunt's® 토마토 소스

서빙 직전에 요리 한 파스타를 추가하십시오. 이 수프에 너무 오래 앉아 있다면,그것은 연약한 질감을 개발하고 있습니다. 튜베티(작은 중공 튜브)는 미네 스트로 네의 고전적인 파스타이지만 다른 작은 모양의 파스타를 대체 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

성분

서빙:

397견과류는 원하는 대로(다진 것)

카 넬리 니 콩,배수 및 헹굼 411견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰은 토마토 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 당근(중간 당근 2~3 개)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 셀러리(중간 줄기 2 개)1다진 중간 노란 양파

흰 후추가루 1t 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 껍질을 벗긴 황갈색 감자(큰 황갈색 1 개)6실온의 전유 1쿼트

마늘 정향,각각 길이 1/2 로 자른다.10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

엑스트라 버진 올리브 오일 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

판 체타,3 조각으로 잘라 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갓 강판 파마산 10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 갈은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 로즈마리 또는 백리향 잎 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

컵 튜베티 파스타,또는 다른 작은 파스타 모양 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 노란 양파(작은 양파 2 개)946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 호박(녹색/노란색)(작은 호박 5 개)

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 안티 노리 바디안 에이 파시 냐노 키안티 클라시코 그란 셀레지오네. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.