수박과 죽은 태아의 샐러드

수박과 죽은 태아의 샐러드
수박과 죽은 태아의 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 226 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $1.06 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 소금,페타 치즈,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 여름 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 수박 페타 샐러드, 수박,페타 샐러드,및 수박 페타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
올리브 오일 1/2 컵,적포도주 식초 1/4 컵,1/2 티스푼을 휘젓습니다. 각 소금과 후추와 3 큰술. 다진 신선한 민트. 깍둑 썰기 한 씨없는 수박 8 컵,다진 달콤한 양파 1 개,다진 시드 영어 오이 1 개를 넣습니다. 무너질 4 온스. 위에 죽은 태아.
당신이 필요로하는 성분
씨없는 수박씨없는 수박
영어 오이영어 오이
레드 와인 식초레드 와인 식초
소금과 후추소금과 후추
달콤한 양파달콤한 양파
신선한 민트신선한 민트
올리브 오일올리브 오일
페타 치즈페타 치즈
당신이 사용할 장비
털

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수7
잡지