샬롯과 헤이즐넛을 곁들인 구운 녹색 콩
샬롯과 헤이즐넛을 곁들인 구운 녹색 콩은 다음에 대해 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 130 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 소금과 후추,콩,레몬 향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 샬롯과 헤이즐넛을 곁들인 구운 녹색 콩, 마늘 구이 녹색 콩&샬롯 헤이즐넛,및 샬롯,헤이즐넛,타라곤이 들어간 녹두 비슷한 요리법.
지침
기름과 샬롯 큰 베이킹 접시에 녹색 콩을 던져 소금과 후추로 계절. 구운 때까지 그냥 통해 요리 하 고 황금 갈색,약 15~18 분.
헤이즐넛,풍미,파슬리를 작은 그릇에 담습니다.
녹색 콩을 플래터에 옮기고 헤이즐넛 혼합물을 뿌립니다.